2023-09

生活と子育てに役立つ心理学

ストレングスファインダー®の「最上志向」を子育てに活かすには?

アメリカのGallup社が開発・提供しているストレングスファインダー®をご存じでしょうか?Webサイト上で177個の質問に答えることで、自分の才能(=強みの元)が何か、34の資質がランキングで提示されます。自分の才能や強みを活かしている人は...
生活と子育てに役立つ心理学

GOOD LIFEとGREAT LIFEを読んでみた。

最近、GOOD LIFEとGREAT LIFEという本を目にします。どちらも翻訳された本のようですが、似たようなタイトルだな~、どう違うんだろう?と思い、読み比べてみました。基礎情報グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎることはないGOOD...
生活と子育てに役立つ心理学

育児により増えた家事時間で幸福度が下がっている!? 横浜の研究結果からみえたもの

育児とウェルビーイングの関係に興味を持っており、調べていたら「子供が生まれて家事が増えると女性の幸福感は低下 夫は妻の半分しか家事をしていない 結婚・子育て世代1万世帯を調査」というタイトルの記事を見つけました。横浜市立大学や横浜市が、横浜...
生活と子育てに役立つ心理学

毎日の満足度をあげる習慣

できないことが目についてしまう、今日もできなかった……。そう思うことはありませんか?私はあります。今日は幸福学の前野マドカさん、前野隆司さんご夫妻による本『そのままの私で幸せになれる習慣』を参考に、毎日満足して生きる秘訣を考えていきたいと思...
生活と子育てに役立つ心理学

子育てに心理学を活かす具体的なアイデア集

本屋でウロウロと、心理学関係の本を眺めていたら、「輝くママの習慣」という本が目に入ってきました。よく見るとタイトル全体は「子育て心理学のプロが教える 輝くママの習慣」。心理学がベースになっているなら気になる!と思い手に取ってみました。心理学...